Идет набор группы
Записаться можно по:
Whatsapp:
+79154117737 Самвел
+79099092525 Анна
Идет набор группы
Записаться можно по:
Whatsapp:
+79154117737 Самвел
+79099092525 Анна
Здравствуйте! Приглашаем принять участие в терапевтической онлайн-группе в ZOOM: "Ограничения, ресурсы, возможности в эпоху перемен".
На фоне миграции, потерь и огорчений, расставаний и разлук, неустроенности, одиночества, сложных кризисов и стрессов - мы предлагаем поддерживающую группу для всех желающих, кто встретился с вызовами настоящего времени.
Да, в такие времена перемен и разных экзистенциальных вызовов, сложно доверять, встречаться, строить наполненные теплом и близостью отношения. А ещё, если ускользают опоры на близких и есть ощущение, что "все от меня что-то хотят" или наоборот - "я никому не нужна(ен)", а на душе как-то пусто и тоскливо, а ваше настроение на нуле или пропадает всякое желание что-либо делать и возникают депрессивные состояния, то вам нужны новые опоры и перепросмотр своих жизненных смыслов и целей.
Если же наоборот, вы полны энергией, но присуствует внутреннее ощущение, что "что-то не так, что-то мешает" или вы ощущаете, что вы должны лучше, больше, эфективнее и т.п., то в группе вы сможете осознать откуда у вас такие настроения и паттерны поведения и почему вы не можете достичь желаемого и быть по настоящему счастливыми несмотря ни на что и вопреки всему.
✅ Группа для вас если:
— не устраивают ограничения собственной жизни;
— отсутствуют ресурсы для обнаружения новых возможностей и путей развития;
— не уверены в чем либо или сомневаетесь в каких либо имеющихся убеждениях;
— трудно принять какие-либо важные решения, сделать первые шаги;
— ругаете себя за те или иные действия совершенные в прошлом и настоящем;
— вы переехали или (релоцировались, эмигрировали);
— столкнулись со сложными жизненными кризисами и кризисами обстоятельств;
— возникает непонимание в отношениях и многие другие темы.
✅ Примеры актуальных тем на группе:
— личностный рост, повышение качества жизни, анализ ближайших зон развития;
— личные границы, работа с чувством стыда, вины, разных страхов и тревог;
— токсичные родители и их разрушающее влияние на вашу жизнь;
— взаимоотношения в паре, отношения с окружающими, отношения с родителями и детьми;
— зависимость, созависимость, контрзависимость, независимость и взаимозависимость;
— профессиональное развитие, карьера, финансы;
— самооценка, феномен самозванца;
— тема одиночества, формы депрессий, потеря смыслов и ориентиров;
— злокачественный и здоровый нарциссизм; неврозы; шизойдные явления;
— психические защиты и возможности адаптации к новым условиям и переменам происходящим в различных жизненных ситуациях;
— активность и пассивность, творческое преспособление;
— сексуальность - нормы и патологии;
— тело; идентичность; присутствие;
— нужность и нуждаемость в другом;
— горе, потеря, расставание, длительная разлука;
— экзистенциальные вызовы и многие другие темы по вашему запросу.
✅ Результаты работы на группе:
— определитесь со своим местом в жизни;
— вернёте впечатления и "вкус" жизни;
— избавитесь от токсических отношений;
— обнаружите внутренние и внешние ресурсы и опоры;
— увидите возможности, которые могут быть скрыты в самых неожиданных местах вашей психики;
— научитесь выстраивать ясные границы;
— избавитесь от травматического прошлого;
— осуществите разворот от нерешительности к уверенности;
— сможете использовать группу как поддержку и ресурс для вашей жизни и отношений;
— появится возможность удовлетворения своих потребностей и желаний и многое другое!
Максимальное количество участников 16 человек.
Начало группы: идет добор группы.
Продолжительность 4 часа с небольшими перерывами на чай, кофе.
Окончание группы: 30 ноября 2024 года.
(Летом в июле или августе перерыв на отпуск).
Группа будет проходить 1 раз в 2 недели по субботам.
Формат: открытая первые 5 встреч, затем группа закрывается.
Приглашем еще участников.
Правила объявляются на группе.
Группа терапевтическая и динамическая.
Собеседование по WhatsApp:
+79154117737 Самвел,
+79099092525 Анна.
Ведущие группы:
Курбанов Самвел Зейнидинович — ведущий обучающих программ Базового курса МГИ (1 ступени), супервизор, гештальт-терапевт, специалист по психосоматике, ведущий супервизорских и терапевтических групп; частная практика более 15 лет.
https://gestalt.ru/author/kurbanov.samvel/
Мирзоева Анна Намиковна — гештальт-терапевт, соведущая терапевтических групп, сексолог. Более 8 лет практики.